體育課程內容旨在幫助學生：

• 學習體育技能，獲取相關的體育知識，並養成正面的價值觀和態度，從而建立積極、活躍及健康的生活方式。
• 持恒參與體育活動以促進身體健康，提升體適能和身體的協調能力
• 培養正確的道德行為、判斷力和欣賞優美動作的能力，並學會在群體生活中互相合作
• 發展基本能力和建立自信心，以面對不同的挑戰

體育的六個學習範疇包括：

• 體育技能
• 健康及體適能
• 運動相關的價值觀和態度
• 安全知識及實踐
• 活動知識
• 審美能力